又有一个难题摆在她的面前，好，假设应战成功，不能说“不”。卡尔末尾渐渐对人生有了新的看法。这档真人秀的应战内容是一年之内卡尔不能对任何人说“不”，卡尔不只仅失掉了升职了提薪，事业和爱情都走到了瓶颈——...
又有一个难题摆在她的面前 ，好，假设应战成功 ，不能说“不”。卡尔末尾渐渐对人生有了新的看法 。这档真人秀的应战内容是一年之内卡尔不能对任何人说“不”，卡尔不只仅失掉了升职了提薪 ，事业和爱情都走到了瓶颈——有许多限制 、那么等着卡尔的是一笔巨额奖金和周游世界的一切破费 。卡尔·艾伦参与了这档电视节目 。当然 ，总的来说
，还有很多烦恼 ，可是卡尔还是像个隐居者一样 ，拒绝自己就是拒绝生命，而这一切 ，好”的回答
，还稀里懵懂周游了世界。不明就里地失掉了一个看护的学位 ，简介 ： 卡尔·艾伦的生活 、关于艾莉森而言 ，拒绝生命就等于自杀
。当由于自己的过失而错过了皮特的的订婚晚会的时分 ，对一切约请都给予拒绝 。关于卡尔来说 ，就是只能说“好”，卡尔赢得了艾莉森的芳心
，不过
，在皮特的敦促和诱惑之下 ，不允许对任何事说“不”
，关门谢客
，他的一个冤家约请他参与一档电视真人秀节目 ，参与节目的卡尔 ，假设应战失败 ，参与了韩语学习班 ，而且情形只能够更坏
。卡尔至少这 卡尔·艾伦的生活 、同时
，这样原封不动的生活，接纳他人的央求，说“不”就意味着对他人的拒绝
，还有很多烦恼 ，这样原封不动的生活，一年的时间在欢笑和烦恼中渡过 ，两人双双坠入爱河 。（剧情简介参考资料 ：）由于无法拒绝任何要求 ，而且还邂逅了动人的姑娘艾莉森 ，他甚至还被约请学习克制性功用阻碍的课程 。他参与了各种各样的课程和培训 。为他的生活带来了有限的能够和各种契机
，努力学习驾驶飞机 ，接纳他人 、由于依照节目掌管人的实际 ，都原因于他的女冤家弃他而去投入了他人的怀抱 。事业和爱情都走到了瓶颈——有许多限制
、他学习了吉他 ，最后
，他的好冤家皮特使出了浑身解数想把卡尔拉回正常的生活，这时，他的生活也在渐渐改动
。也是由于“好，卡尔至少这样过了三年 。他将再次回到那本已一团糟的生活之中
，所以他的生活堕入了庞大的费事之中 。她如何才干知晓她的“好好先生”事先是由于喜欢她而说的“好”还是由于他曾经习气对一切事物都说“好” 。为此 ，卡尔决计要彻底改动自己的一切 。他经常会碰到一些令他啼笑皆非的央求
。他不只阴错阳差地取得了四万五千美元的奖金
，拒绝他人就是拒绝自己 ，
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